2型糖尿病患者に減量が必要な理由

Q．　
2型糖尿病を患っていると、何故減量する必要があるのですか？


＜Sigma Nursingの回答＞
A．　
過体重や肥満はインスリン抵抗性リスクを高めるため、2型糖尿病の人は減量する必要があります。
インスリン抵抗性があると、細胞がインスリンに反応しにくくなります。


＜ネバダ大学医学部家庭医療代表、ダニエル・R・スポゲン医師（専門家庭医）の回答＞
A．
2型糖尿病患者が減量する際は、糖尿病がない人と同じ方法に従います。
主にカロリーを制限し、身体活動を増やす方法です。
実際2型糖尿病があると、減量がより重要になります。
これは、減量により血糖コントロールを改善する他、一部の症例では薬の必要性を減らすことができるためです。


2型糖尿病の85％以上が過体重または肥満です。
余分な体重を少しでも減らすと、インスリン感受性の改善に役立ちます。（血糖値が高いものの糖尿病には至っていない前糖尿病がある人は、食事や運動により体重のたった5～10％を減量するだけで、完全な糖尿病への進行リスク減少に役立ちます。）
他の糖尿病患者に効果が見られた特定の減量プログラムについて、医師に相談してみましょう。
「減量に必要なものを、人は直感的に理解しています。」と、メリンダ・メリーニウ氏は言います。
彼女は、ボストンにあるジョスリン・センターで臨床教育プログラムのディレクターを務めています。
「ですが、ウエートウォッチャーズ（米国のダイエット食品）のようなプログラムを活用したり、医師に相談することで、成功率がさらに上がります。」

出典 Sharecare『Why should I lose weight if I have type 2 diabetes?』（2019年12月31日に利用）
https://www.sharecare.com/health/type-2-diabetes/why-lose-weight-type2-diabetes