これからの選挙関連でのストレスを予測することが人々の感情的な幸福に影響を与える可能性
ノースカロライナ州立大学の新しい研究によると、政治選挙に関連する将来のストレスを予測することは、何かが起こる前に人々の感情的な幸福に影響を与える可能性があります。
しかし、関連する研究によると、教育は、政治的プロセスに積極的に関与している人であっても、これらのストレスから人々を守ることに役立つ可能性があります。
「最初の研究で、私たちは、もしそれがあったとしても、近い将来の選挙でのストレスを予測することは、その瞬間での人々の感情的な幸福にどのように影響したかを調査しました。」
と、その研究の筆頭著者であり、フロリダ州立大学のポスドク研究員であるズー・シャンハ氏は述べています。彼は、ノースカロライナ州立大学の大学院生のときにこの研究に取り組みました。
「予想されるストレスと人々がそれにどのように反応するかを緩和するものはあるのでしょうか？」
「政治的に活動していなくても、大規模な選挙に関連するニュースや出来事は避けられません。」
と、2番目の研究の共著者であるノースカロライナ州立大学のポスドク研究員である、エミリー・スミス氏は述べています。
「私たちの2番目の研究は、政治的に活動的な人々が選挙シーズン中にストレスの多い経験をする可能性が高いかどうかなどの質問に対処しています。結局のところ、その答えは複雑です。」
どちらの研究も、米国全土の140人の成人から収集されたデータを利用しています。
これらの研究参加者は、2018年の中間選挙の直前と直後の数週間である2018年10月15日から11月13日までの30日間、毎日オンラインにより質疑調査が行われました。
調査は4つの点に焦点を合わせました。
一連の質問は、政治問題に関する情報の共有から政治家候補の代理としての作業に至るまで、研究参加者がその日に行った政治活動を把握するように設計されました。
2番目の一連の質問は、「選挙ストレスの予想」、つまり参加者が翌日の選挙に関連してストレスを感じると予想される程度に焦点を当てました。
3番目の一連の質問は、参加者が選挙のストレスを引き起こす可能性のあるものに、当日に遭遇した頻度を網羅していました。
これらの「選挙ストレッサー（ストレスの原因となるもの）」には、政治広告やソーシャルメディアの投稿などが含まれていました。
最後に、研究には、各参加者の「悪影響」を毎日評価することを目的とした質問が含まれていました。
たとえば、参加者に、動揺したり、敵対したり、恥ずかしい思いをしたり、緊張したり、恐れたりしたかどうかを尋ねるのです。
最初の研究では、125人の参加者からの回答データを分析して、予想されるストレスと負の影響との関係を調べました。
参加者のうち15人は、この特定の分析に関連するいくつかの質問に回答しなかったため、この調査からは除外されました。
「人々が選挙のストレスを予期するとき、その日に選挙のストレッサーを経験したかどうかに関係なく、彼らはまた、より大きな悪影響を受けることがわかりました。」
とズー氏は言います。
「言い換えれば、月曜日に選挙ストレスを経験すると自身が思っていた場合、日曜日に選挙ストレッサーを経験していなくても、その日に動揺したり、緊張したりしていた可能性が高くなりました。」
「この最初の研究は、選挙関連のストレスという線で、まだ起こっていないこと、そしてまったく起こらないかもしれないことに対して、私たちがそれらが起こるかもしれないと思う理由だけで、本当の感情的な結果があることを示しています。」
とノイパート氏は言います。
140人の参加者全員からのデータを組み込んだ2番目の研究では、予想される選挙のストレスと政治活動に注目しました。
「2番目の研究では、政治的に活動的な人々が多いほど、選挙関連のストレッサーに遭遇する可能性が高いことがわかりました。これは理にかなっています。」
とノイパート氏は言います。
「しかし、これは年齢、そして、教育の両方によって軽減されました。」
「言い換えれば、教育を受けた人々が多ければ多いほど、政治参加を増やしたときに遭遇したと報告したストレス要因は少なくなります。これは特に若い成人、特に20代の人々に顕著でした。」
「この理由の1つは、人々の社会的、政治的、経済的権力がないほど、選挙の影響を受ける政策によって、生活の質に影響を受ける可能性が高くなるということです。」
とスミス氏は言います。
「そして、これらの疎外されたグループの人々ではまた、高等教育う受けていない傾向があります。」
「2番目の研究では、特定の日に選挙のストレスが増えると予想されたときに、その日に選挙のストレッサーが増えると報告したこともわかりました。」
と、この研究の筆頭著者でノースカロライナ州立大学の学部生であるアレクサンドラ・アーリー氏は述べています。
「たとえば、誰かが、水曜日の時点で、木曜日に選挙関連のストレスが増えると予想していると言った場合、木曜日に「選挙ストレッサー」の数が大幅に増える可能性が非常に高くなりました。これは、すべての年齢とレベルの教育の研究参加者に当てはまりました。」
研究者たちは、参加者が政治的スペクトルのどこにいるかに関係なく、両方の研究の結果が当てはまることに注目しています。
「人々が政治的プロセスに関与することが重要だと私たちは考えています。」
とノイパート氏は言います。
「しかし、人々がメンタルヘルスと幸福を守るための措置を講じることも重要です。
この調査によると、明日は選挙に関連して多くのストレスを感じると思われる場合は、
それは、おそらく正しいのです。」
「ストレスの多い日と予想されている場合は、メンタルヘルスを強化するように心がけてください。ストレスを管理するのに役立つリラックス法を試したり、楽しいことをする時間を取っておきましょう。」
とスミス氏は言います。
「今年は中間選挙があり、政治広告がすでに増えていることを考えると、これは私たち全員がすぐに行動に移すことができるアドバイスです。」
とアーリー氏は言います。
【以下のリンクより引用】
Anticipating future election-related stress can affect people's emotional well-being, study finds
news-medical.net
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