オバマ大統領の健康はどうでしょう？　彼はあなたより健康かも。

世界最大の国をリードすることは人に甚大なストレスをかけていると思いますが、米国のバラク・オバマ大統領は仕事からくるストレスにそれほど気にも留めていないようです。実際には、この最高司令官の健康上の数値は数年前に比べても優れています。 2014年6月の前回の健康診断以来約5ポンド減っていますが、オバマ氏は高くない血圧、低いコレステロールとさらに安静状態における遅い心拍数を記録しています。 ホワイトハウスの医師ロニー・L・ジャクソン主任によれば、大統領の健康が改善されているのは、より良いライフスタイルを選び、毎日運動をしている効果によるということです。オバマ氏のフィットネスメニューは負荷ウェイトトレーニング、エアロビクスフィットネスの組み合わせに焦点を当てています。 すべての臨床データによれば大統領は非常に健全であり、彼は彼の大統領の期間中そうあり続けるでしょうと大統領の医者は彼のレポートに書いています。 ジャクソンは、オバマ氏はまた酸逆流に対処するためにエソメプラゾール（ネキシウム）と同様に、ビタミンDのサプリメントを服用していると述べました。 大統領は禁煙し続け、時折ニコチンガムを使用しています。彼はまた、たまに適度な量のアルコール飲料を飲みます。 オバマ氏の食事については、ジャクソンは彼が子供の肥満を減らすためのファーストレディミシェルオバマのプログラムからの要素を組み込んだ健康的な食事を維持していることを述べました。 2014年に彼の体重は180ポンドでしたが、オバマは今175ポンドです。 2010年には、大統領は179.9ポンドでしたが、後に次の年に181.3ポンドになっていました。 オバマ氏の総コレステロール値は2年前の213から今年の188に下がり、顕著な改善を示しました。 彼のLDL（悪玉コレステロール）の評価は現在125で、医師が進める理想的な数値である130以下の範囲にあります。一方、彼のHDL（善玉コレステロール）の評価は68です。 今年の大統領の健康診断結果の他の注目すべき点は、血圧が112・70から、110・68へ下がったことです。心拍数についても安静時で2014年に分毎62でしたが、今は分毎に56です。 オバマはまた体格指数22.8という健康な体を維持しています。 http://www.techtimes.com/articles/139614/20160309/hows-the-health-of-president-obama-he-might-be-healthier-than-you.htm