オメガ3フィッシュオイルサプリメントが抗うつ薬の効果を高める可能性

オメガ3フィッシュオイルサプリメントは、抗うつ薬の有効性を改善するかもしれないとの新しい研究が示されています。

研究者らは、世界的に行われた8件の臨床試験の結果と他のエビデンスをレビューし、サプリメントは既に薬物療法を受けている人々のうつ病の抑止に役立つと結論づけています。

「オメガ3フィッシュオイルと 抗うつ薬との併用 は、プラセボに対して統計的に有意な効果を示しました。」と研究リーダーであるジェローム・サリス氏は述べています。
彼はオーストラリアのメルボルン大学のARCADIAメンタルヘルス研究グループの責任者です。

この研究では、うつ病と戦う患者の抗うつ薬+不活性プラセボもしくは、抗うつ薬+オメガ3フィッシュオイルのいずれかを服用した試験を比較しその結果を検討した。

「このプラセボとの違いは、非常に有意でした。」と大学のニュースリリースでは報告されました。
「これは素晴らしい発見です。なぜなら安全で、証拠に基づいた治療が主流の治療と見なされるためです。」と彼は説明しています。

サリス氏はこう述べました。
「多くの研究によると、オメガ3は脳の健康と気分の改善に非常に優れていますが、抗うつ薬と組み合わせて使用​​する研究では今回が最初の分析です。」

医師は、科学的証拠の欠如や安全性への懸念から、抗うつ薬と併用して栄養補助食品を処方することに消極的かもしれません。
しかし、サリス氏は、2つの治療法を組み合わせる際に安全性には懸念がないことを発見しました。

しかし、研究者らは、患者は食事補助食品はよく検討すべきだと強調しました。さらに、人々はこれらのサプリメントにより品質が異なる可能性があることに気付く必要があります。

「私たちは急いで大量のサプリメントを買うように人々に言っているわけではありません。治療を変更または開始する前には必ず医師に相談してください。」

米国のある専門家は、その発見により患者が使用する可能性が大きいであろうと考えています。

ビクター・フォーナリ博士は、「一般の人々は、健康問題を治療するための自然療法をよく探しています。」と述べました。
フォーナリ博士は、ニューハイドパークのコーエン小児医療センターで小児および青年の精神医学を指導しています。
「うつ病を抱える多くの人は、1回または2回の投薬では緩和されていません。」
フォーナリ博士は、「これは、抗うつ薬だけに反応しない個人の回復を促進する可能性があります。」と述べ、著者らは同意しました。
また、病状が進行する前に医師に相談するよう注意を促しています。

（記事元）https://consumer.healthday.com/mental-health-information-25/depression-news-176/omega-3-fish-oil-supplements-might-boost-antidepressants-effects-710313.html