オメガ3魚オイルは一部の子供ではADHDの薬と同様に注意力の改善に効果的

キングスカレッジロンドンと台湾の台中にある中国医科大学の研究者は、オメガ3魚オイルサプリメントが注意欠陥多動性障害（ADHD）の子供たちの注意力を改善することを発見しましたが、それは血液中のオメガ3のレベルが低い子供たちの間でのみ効果的であるようです。

研究者たちは、彼らの研究結果が、オメガ3がADHDの一部の子供にのみ有効であることを実証することにより、精神医学的に個別化した治療方法が行えると述べています。

同じグループによる以前の研究では、オメガ-3欠乏症の子供は、よりADHDが重度である可能性が高いことがわかりました。

ランダム化比較試験では、6歳〜18歳のADHDのある92人の子供に対して、12週間、高用量のオメガ3脂肪酸EPA（エイコサペンタエン酸）またはプラセボが投与されました。

その結果は、Translational Psychiatry誌に掲載されています。

研究者たちは、EPAの血中濃度が最も低い子供では、オメガ-3サプリメントを摂取した後、集中的な注意力と警戒力が改善しましたが、これらの改善はEPAの血中レベルが正常であるか高い子供では見られなかったことを発見しました。

さらに、EPAの血中濃度が元々高い子供では、オメガ3サプリメントが衝動性症状に悪影響を及ぼしました。

研究者たちは、両親が子供たちにオメガ-3サプリメント与える際には医療専門家と相談すべきだと警告しています。

オメガ3欠乏症は、皮膚が乾燥しうろこ状であったり、湿疹、ドライアイなどが見られることで特定ができ、この研究で行われたような血液検査でも確認が可能です（現在、血液検査は研究目的でのみ利用可能） 。

以前の研究では、ADHD症状に対するオメガ3サプリメントについての一貫性のない発見がありますが、全体的な効果の大きさは比較的小さいことがわかっています。

 ADHDの子供を持つ親に提案される標準治療薬には、メチルフェニデートなどの刺激薬が含まれます。

メチルフェニデートによる注意力と警戒力の改善の効果の大きさは0.22〜0.42です。

それと比べて、EPAの血中濃度が低い子供に対するオメガ3サプリメントの試験での効果はより大きく、注意力が0.89、警戒力が0.83でした。

共同主任研究者であるキングスカレッジロンドンの精神医学、心理学、神経科学研究所のジェーン・チャン博士は次のように述べています。

「私たちの結果は、魚オイルサプリメントは、少なくともオメガ3欠乏症であるADHDの子供たちの間で、従来の薬理学的治療と少なくとも同等に注意力を改善することを示しています。

一方、良いとされるものがあまりにも多い可能性があり、親は常に子供の主治医と相談する必要があります。なぜなら私たちの研究は一部の子供たちには悪い影響があるかもしれないことが示されているためです。

上級研究員であるキングスカレッジロンドンの精神医学、心理学および神経科学研究所のカーマイン・パリアンテ博士は次のように述べています。

「オメガ3サプリメントは、まるでその介入がこの重要な栄養素の不足を補っているかのように血液中のEPAのレベルが低い子供にのみ効果がありました。オメガ3欠乏症の子供たちにとって、魚オイルのサプリメントは標準的な覚醒剤治療よりも望ましい選択肢です。

私たちの研究は他の栄養介入の重要な先例を示しており、ADHDの子供たちには「精神医学治療の個別化」というメリットがあります。

この研究はヨーロッパや北米の食事と比較して、より食事多くの魚が含まれている台湾で行われています。

主に西欧諸国で実施されているADHDの子供についてのほとんどの研究は、EPAの平均血中濃度はこの研究より低いことが示されています。

台湾の台中市にある中国医科大学の共同主任研究員であるクヮン・ピン・スー博士は、次のように述べています。

「サプリメントを使用しなくても、台湾や日本のようなアジアの一部の国では一般的に魚がたっぷり取り入れられた好ましい食事を通してEPAの血中濃度を高めることができます。EPA欠乏症は、北米やヨーロッパの多くの国など、魚の摂取量が少ない国でADHDの子供たちの間でより一般的す。したがって、魚オイルサプリメントでの治療は私たちの研究よりも、広く利益がもたらされる可能性があります。」

【以下のリンクより引用】

Omega-3 fish oil as effective for attention as ADHD drugs for some children

Medical Xpress