シチコリンは若者の意識力、運動機能を改善するかもしれません
過去の研究では、主要な脳のリン脂質であるホスファチジルコリンへの前駆体であるシチコリンで食事を補うことは脳機能を補助し、高め、神経保護をすると分かっている。研究によればシチコリンの補充はドーパミンの生成を増加させ、脳の代謝に影響し、高齢化する被験者または脳梗塞を経験した被験者の意識や運動機能を改善するということです。健康な被験者の少量投与の影響に関するシチコリンの研究は少なく、若者への効用を研究したものはもっと少ないです。意識障害に関する専門誌によれば13－18歳の75人の健康な男子のコリン補充による認知的影響を調査したということです。
二重盲検試験では、毎日1か月間プラセボまたはCognizinブランドシチコリンを低（250 mg /日）または高（500 mg /日 1ヶ月の対象にの）の投与量のいずれかを被験者に投与しました。研究の開始時に、被験者は、運動能力や意識力テストを含む認識テストを受けました。試験の後で同様のテストを受けました。
研究者によると、シチコリンを摂取した被験者は、プラセボと比較して運動性能と意識力の改善があったということです。試験終了時、シチコリンの対象は、次のテストで有意な改善を示した：運動速度とその制御力を測定するフィンガータップテスト、注意力の持続と選択能力をテストする2＆7セレクションアテンションテスト、注意力の持続と衝動性をテストするコンピューター性能試験（第2版）である。被験者は、補助薬品から有害な副作用を示しませんでした
シチコリンの効用はまだ未成熟の青年で発達する脳の前頭葉への効果的なシチコリンの影響によるかもしれません。ドーパミンレベルは、この研究では測定されなかったですが、他の研究で示されているように、青年男子のドーパミンをシチコリンが増加させているかもしれないということです。
健全な思春期の男性の健康効果を実証することによって、我々の研究は、シチコリンサプリに関する言葉の及ぶ範囲を広げました。例えば、基準の機能の注意力を高めるだけでなく、注意力の欠如、ADHDなどの衝動制御障害はもちろんのこと、学校における不振や乱用の危険を持つものを治療するのに使用されるのです。
臨床にて使用される（1000mg /日または13.2ミリグラム/キログラム平均的な成人）量と比較して、比較的少量のシチコリン（250〜500 mg /日までまたは約6.6ミリグラム/キログラム、平均的な大人）を使用して被験者において測定可能なある程度の効果が有ったことを付け加えています。