ホットフラッシュが多いことは心疾患の確率がより高い可能性がある

2019年9月24日（HealthDay News）

女性が頻繁なほてり（ホットフラッシュ）に悩まされている場合、それは単なる悩み以上のものであるかもしれません。

新しい研究では、頻繁なまたは持続的なホットフラッシュが心臓発作および脳卒中の可能性の高さと関係しているという証拠が示されています。

この発見は、閉経期の約3,300人の女性を対象とした20年間の研究によるものです。

それらの女性のうち、231人は心臓発作、脳卒中、または心不全を患いました。

ホットフラッシュを頻繁に経験した女性は、研究中に心臓障害のリスクが2倍になったことを研究者は発見しました。

そして、ホットフラッシュが持続した人は、20年間で80％高いリスクがありました。

「心臓の不調は、血圧、糖尿病、肥満、運動、喫煙など、私たちが通常疑うものによって説明されていませんでした。」

と、ピッツバーグ大学の女性生物行動健康プログラムを率いる、レベッカ・サーストン博士は述べました。

サーストン博士によると、さらに多くを学ぶ必要があります。

次は、ホットフラッシュと心臓病のリスクを結びつける根本的なメカニズムを理解します。

研究者はまた、ホットフラッシュの治療が女性の年齢に応じて心臓の健康に影響を与えるかどうかを調べたいと考えています。

米国疾病管理予防センターによると、心臓病はアメリカ人女性の主要な死因となっています。

北米閉経学会によると、月経の周期が乱れ、最終的に止まるまで、女性の約75％が、ホットフラッシュ（体の異常な熱さや発汗）を経験すると報告しています。

「ホットフラッシュの正確な原因はわかりませんが、体温を調節する脳の一部に関係しています。」

社会医療部門長のステファニー・フォービオン博士は述べています。

「女性が快適に感じる温度の範囲は、ホットフラッシュが始まる前と比べて狭くなっています。壊れたサーモスタットのように考えてください。」

ホットフラッシュを経験するすべての女性が心臓病を発症するわけではなくそしてそれが心臓病の原因ではないと専門家は述べました。

しかし、更年期の女性は、糖尿病や高血圧のような他の予防可能な慢性疾患を発症するリスクが依然として高いのです。

「女性は、自分のリスクを知るために血圧、コレステロール、血糖などの数値を確認し、健康を維持するための行動をとるようにすべきです。」と　　　　フォービオン博士は述べました。

それには、乳がんや大腸がん、子宮頸がんの適切な検診と骨密度の測定が含まれます。

フォービオン博士はまた、定期的な運動、健康的な食事、適切な体重の維持、十分な睡眠、喫煙をせず、精神的な健康面にも注意を払うことを　　　　推奨しています。

サーストン博士は同様の処方箋を提供しています。

「女性が子供や家族など、他の人のを優先して自分のことは後回しにすることはとても一般的です。」

と彼女は言いました。

「今が自分の健康を優先する時なのです。」

この研究は、シカゴで開催された北米閉経学会の会議で火曜日に発表されました。

【以下のウェブサイトより引用】

Health Day