中年期に精神的に衰弱する危険が高い原因は？

2020年7月24日 - 喫煙したり、高血圧や糖尿病があったりすると、中年期に思考能力が低下するリスクがあると新しい研究が示唆しています。

研究者らは、心臓病の危険因子、特に高血圧と糖尿病は中年期に多く見られるようになると述べています。

「これらの2つのリスク要因と喫煙は、わずか5年間でさえ、認知能力の高確率での低下を加速させることがわかりました。」

と筆頭著者のクリスティン・ヤッフェ博士は述べました。

彼女はカリフォルニア大学サンフランシスコ校の精神医学、神経学、疫学の教授です。

「中年期に人々が修正できる行動があることを知ることは励みになり、年齢が上がるにつれて思考と記憶は加齢に伴う思考と記憶の最も急激な低下を防ぐのを助けます。」

と彼女はアメリカ神経学会のニュースリリースで述べました。

研究のために、ヤッフェ博士のチームは、平均年齢50歳の約2,700人のデータを収集しました。

その記憶と思考は、研究の開始時と5年後にテストされました。

5年後、高血圧の7.5%、糖尿病の10％を含む、約5％に精神的な衰弱が見られました。

年齢、人種、教育、その他の要因が考慮された後、喫煙者は精神的な衰退が早まった可能性が65％高くなりました。

研究者によると、高血圧の人の可能性は87％高く、糖尿病の人のリスクはほぼ3倍でした。

「驚くべきことに、肥満とみなされた人々や高コレステロールの人々は、認知機能低下のリスクはそれほど高くはありませんでした。」

とヤッフェ博士は述べました。

リスク要因が1つまたは2つある人は、中年期の精神衰弱がない人の2倍近くありました。

3つ以上の危険因子はその危険をほぼ3倍にしたことを調査結果は示しています。

「ほとんどの公衆衛生予防の取り組みは高齢者に焦点を当てていますが、私たちの研究は、人の寿命全体の認知能力を調べる必要があることを示唆しています。」

とヤッフェ博士は述べました。

「喫煙、高血圧、糖尿病などの心血管リスク要因が1つ以上ある中年の成人は、健康的なライフスタイルの選択を、早い段階で監視および教育する必要があるかもしれません。」

この調査結果は最近、『Neurology』誌のオンライン版で公開されました。

【以下のリンクより引用】

What Puts You at High Risk of Midlife Mental Decline?

Healthday