代替閉経療法は最良の選択ではないという研究

ほてりや寝汗などの更年期症状に苦しんではいませんか。

その緩和のために植物性エストロゲン、月見草油、ブラックコホシュや人参などの補完代替薬を使用している場合、あなたはあなたのお金をドブに捨てているようなものだと、新しい研究の著者は言います。

寝汗、膣の乾燥やほてりなどのいわゆる血管運動症状を制御するために、これらの薬を月々使用している女性は50万人近くいると推定されていると、モナッシュ大学の公衆衛生予防医学のロワザンワーズリー博士は、オーストラリアの医学雑誌に述べています。

（血管運動症状は血管の収縮または拡張に関連し、一般的に更年期の問題の「最も厄介なもの」とみなされています。）

「しかし、これらの[救済]のどれも実際に有益であるとは、科学的研究では証明されていません。」とワーズリー博士は述べています。

この研究は、オーストラリア人が、どれくらいの人がこれらの問題に苦しんでいるかといったことの良質なデータを提供する最初のものです。

更年期の問題には補完的な治療法がいくつかある一方で、同様に他のものとして研究されていません。ブラックコホッシュと植物性エストロゲンは、少なくともランダム化比較試験およびメタアナリシスと呼ばれる複数の高品質な研究の対象とされてきました。」とワーズリー博士は述べています。
「本当に利益となる証拠は存在しなかったのです。」

ほとんどの代替閉経療法はまた、吐き気、頭痛や胃のむかつきなどの短期の副作用を引き起こす可能性があります。人参のいくつかには既知の副作用として、高血圧、下痢や不眠などがあります。

「植物性エストロゲンは、同様に膣からの出血を引き起こす可能性があります」と彼女は言います。

【何が作用するのでしょうか。】

更年期症状のための“圧倒的に最も効果的な救済法”は、ホルモン補充療法（HRT）です。
「それは、ほとんどの人で80％はほてりを軽減します。」、とワーズリー博士は述べています。 「それは同様に、驚くほど即効性があるのです。」

2002年にリリースされた研究成果では、それが乳がんのリスクを増加させると示唆され、医師も女性本人もHRTの使用を尻込みしました。
「それは当時非常に怖い証拠がありました。」

しかし、試験データの元の分析は、長い期間ホルモンを摂取していた年配の女性（平均年齢69歳）に焦点を当てたものだったので、誤解を招きました。
エストロゲン療法は、高齢女性の心臓病や認知症の予防に役立つことができるかどうかといった、別の質問を調査するために最初の研究が着手したためです。
分析では、HRTは、乳癌、血液凝固や脳卒中を発症するリスクと関連していたことを示しましたが、これらはすでに、なんらかの病気を発症していた年配の女性でした。

今のデータは、「実際にほてりの対策にホルモン療法を使用したい」"女性に対するホルモンの影響を対象として再分析されています。
これらは、通常は50代前半でホルモンの使用期間が短いより若い女性なので、結論が異なっています。

「古いデータの再分析は、健康な女性における短期使用のためのリスクを上回る[更年期の症状について]ホルモン療法の利点を示しています。」

現在のガイドラインでは、女性はHRTの最低用量を可能なだけ最短間にして、服用するべきだとしていますが、しかし、最長で5年間使用することができます。しかし、すべての女性は、個々のリスクや希望について、医師と話し合う必要があります。