基本的なステップでニキビを取り除く

化粧品を使用していくつかの顔の欠点を隠すことができますが、顔ににきびがあると完全に隠すことはできません。
お肌をマイルドなクレンザーで洗って、ヘアスプレーやスタイリングジェルを肌から離しておくと役立ちます。
Cosmetic Skin and Homeo Clinicの化粧品専門家であるカルナ・マルホトラ氏は、にきびを取り除くために儀式的に従うべきステップを列挙しています。

穏やかなクレンザーでぬるま湯で1日1〜2回だけ顔を洗ってください。
スクラビングやハードな研磨剤の使用は避けてください。
夕方に顔を洗って、メイクや汚れを取り除くようにしてください。
一部の患者は、詰まった毛穴を開こうとしてニキビを絞るでしょう。しかし、これは通常、更なる炎症を引き起こしニキビを悪化させ長引いてしまいます。ニキビを絞らないでください。
バランスのとれたＰＨで過酸化ベンゾイルまたはサリチル酸の洗顔液を使用してください。
これはニキビの噴出を徐々に収縮させ太陽から肌を守ります。それは日焼けマスクのニキビのように見えるかもしれませんが、一時的なものです。

日焼けはあなたのにきびを悪化させるかもしれません。日焼けはまた、しばしばシワを起こし、肌にダメージを与え、皮膚がんのリスクがあります。
汗があなたの毛穴を詰まらせ、あなたのニキビを悪化させる可能性があるので、運動後に顔を洗うことを忘れないでください。
ローションやメイクアップなどのスキンケア製品を使用する場合は、非コメドジェニックまたは非アクネジェニックのものを探します。

つまり、毛穴を詰まらせないようにしてください。 ヘアスプレーやスタイリングジェルなしでは生活できない場合は、可能な限り顔にかからないようにご注意下さい。

多くのヘア製品には、にきびを悪化させる可能性のあるオイルが含まれています。水ベースの製品を使用してみてください。
胸や背中のような領域でにきびができる場合は、擦れて刺激を引き起こす可能性があります窮屈な服を着用しないでください。

（記事元）
http://indianexpress.com/article/lifestyle/life-style/get-rid-of-acne-with-basic-steps-4432008/