季節性アレルギー対策：5つの方法

季節性アレルギー（花粉症）が発生すると、体が防衛過剰となるため、花粉症に苦しむ人にとっては、花粉との全面戦争となります。樹木の開花、ブタクサ、さらにはバミューダグラス（ギョウギシバ）などは、山間部では一般的なアレルゲンですが、仮にアレルギーがあったとしても、個人により症状は異なります。

アレルギー患者にとっては、免疫システムがアレルゲンを敵と見なし、花粉が入る鼻や目の中や周りの血管に感知されたアレルギーとの小競り合いの最前線に駆けつける小さな化学兵士であるヒスタミンの放出を引き起こします。そこでそれらは、武器として粘液を作り出し、組織を膨張させて敵を押し出そうとします。ヒスタミンがこの戦いに勝利した時があなたにとっては敗北となり鼻水や痒み、涙目などの症状が現れます。

アレルギー治療の選択肢

アリゾナの木であるパロベルデの花が咲く春には、花粉戦略として様々な方法がありますのでご紹介します。うまくいく治療方法もあれば、そうとは言い難い方法もあり、そして戦場は副作用で溢れかえります。

抗ヒスタミン薬

抗ヒスタミン薬は、ヒスタミンが固着するのを防ぐので、アレルゲンが侵入する前に服用しなければなりません。ロラタジン、ジルテック、アレグラ、クラリチンなどの一般的なブランドは、眠気を引き起こさないタイプもあります。しかし、一部の患者には眠気などの副作用が現れる場合もあります。

ステロイド鼻スプレー

ステロイド鼻スプレーはアレルギーとの戦いの時に炎症を軽減します。一般的な商品名としては、フロナーゼ、ナサコルト、ナゾネックスなどがあります。

鬱血除去剤

鬱血除去剤は、最後の手段ですが、多くの副作用を伴うため慎重に使用されるべきです。抗ヒスタミン薬の中には鬱血除去薬を含むものがあるため、使用前にラベルを確認することが重要です。

免疫療法

免疫療法は、アレルギーに対する免疫力を高めるための長期的な治療法です。花粉に対する免疫を増強する効果がありますが、副作用やリスクも考慮する必要があります。

自然療法

自然療法では、イラクサの葉やビーポーレンなどが効果的とされていますが、効果についてはまだ研究途中です。塩水洗浄や鍼治療、プロバイオティクスなども試す価値がありますが、医師の指示に従うことが重要です。

治療は早めに始めることが重要です。花粉症の季節が訪れたら、アレルギーの症状に対する対処法を準備しましょう。