寒い季節はフットケアが糖尿病患者のカギ

結構不良と神経の損傷は糖尿病患者に潜在的に深刻な足の問題を引き起こす可能性があり、特に寒い季節には要注意だと専門家は警告しています。

「あなたの足元には、雨、雪、曇りの天気の時には共通点があります。
湿気を引き起こすのです。あなたの靴下と足、足と足との間に水分が溜まると、バクテリアが形成されそれに感染する可能性があります。」と、ミシガン州の足病外科医であるマイケル・アンブロジアック博士は述べています。

「糖尿病患者は、濡れた靴下や濡れた靴を早く脱ぎ、できるだけ早くタオルドライで足を乾燥させ、つま先の間が乾くように細心の注意を払うことを忘れないでください。」と彼はAmerican College of Foot and Ankle Surgeonsのニュースリリースでアドバイスをしました。

糖尿病患者は、毎日自分の足に潤いを与えて、肌のかゆみやひび割れを防ぐ必要があります。
しかし、保湿剤を塗布すると真菌感染を引き起こす可能性があるため、足指の間の領域は避ける必要があります。

糖尿病は足に神経障害（神経障害）を引き起こす可能性があり、直接熱や高熱の原因となることを避けるようにするのが重要だといいます。

「神経障害によるしびれのため、糖尿病患者は足に熱いといった燃焼感を感じないかもしれません。その結果、2〜3度の火傷をすることがあり、深刻な足の問題を引き起こす可能性があります。」とアンブロジアック博士は説明します。

電気毛布、温めた足の下敷き、加熱パッドなどの足の暖を取るための補助具は使用しないでください。また、お風呂に入る前は、手や温度計を使ってお湯の温度を、熱すぎないか確認して下さい。

吸湿発散性ソックスは、寒い季節に足を乾燥して暖かく保つのに役立ちます。アンブロジアック博士によれば、適切な履物も重要です。

「どんな気候であっても、糖尿病の患者さんは、靴を履いている際の痺れを減らすために、つま先の幅の広い靴を使用して下さい。寒い季節には、靴下の質感や天候が歩行状態にどのような影響を与えるか、といったことを特に考えなければなりません。」

また、博士は糖尿病患者は定期的に足の検査を受けなければならないと強調しました。

（記事元）https://consumer.healthday.com/bone-and-joint-information-4/foot-problem-news-320/cold-weather-foot-care-key-for-diabetics-716454.html