胸やけを引き起こす原因とは?
アトランタ胃腸病学協会代表、ニーナ・Y・シン医師(消化器内科医)の回答:
胃酸逆流のほどんどは、ボリュームの多い食事を取った後に起こります。
胃の内容物が逆量するこの症状は、胸やけや吐き戻し、および/もしくは合併症などの、厄介な症状を引き起こします。
その他、慢性咳や嚥下困難、痛みを伴う腫れ、胸痛、吐き気などの症状がある場合も、詳しく調べる必要があるかもしれません。
一般的に知られる引き金には、次のようなものがあります。
マウントシナイ・ヘルスシステムの回答:
以下のような、特定の食べ物や飲み物は胸焼けを悪化させる可能性があります:
チョコレート、ペパーミント、アルコール、炭酸飲料、かんきつ類、カフェイン入り飲料、タマネギ、ニンニク、トマト、脂っこい食事、夜遅く(就寝前)に食べるボリュームの多い食事
ストレス要因も、胸やけの感覚を増幅させることがあります。
また、制酸薬の服用を突然止めると、胃酸分泌の跳ね返りを引き起こし、胸やけ症状が増すことがあります。
オーガスタ病院の回答:
ストレスや睡眠不足、喫煙、特定の食品が、胸やけを引き起こすことがあります。
胸やけの原因となりやすい食物は、以下の通りです。
出典 sharecare『What can trigger heartburn?』(2020年2月5日に利用)
https://www.sharecare.com/health/heartburn-reflux/what-trigger-heartburn
胃酸逆流のほどんどは、ボリュームの多い食事を取った後に起こります。
胃の内容物が逆量するこの症状は、胸やけや吐き戻し、および/もしくは合併症などの、厄介な症状を引き起こします。
その他、慢性咳や嚥下困難、痛みを伴う腫れ、胸痛、吐き気などの症状がある場合も、詳しく調べる必要があるかもしれません。
一般的に知られる引き金には、次のようなものがあります。
- ニコチン(タバコ製品全て)
- 揚げ物や脂っこい食べ物
- カフェイン(コーヒー、紅茶、コーラ、チョコレート)
- 柑橘系の果物やジュース
- ペパーミントやスペアミント
- アルコール
- 妊娠
- 横たわった姿勢
- 食道裂孔ヘルニア
- 特定の処方薬
マウントシナイ・ヘルスシステムの回答:
以下のような、特定の食べ物や飲み物は胸焼けを悪化させる可能性があります:
チョコレート、ペパーミント、アルコール、炭酸飲料、かんきつ類、カフェイン入り飲料、タマネギ、ニンニク、トマト、脂っこい食事、夜遅く(就寝前)に食べるボリュームの多い食事
ストレス要因も、胸やけの感覚を増幅させることがあります。
また、制酸薬の服用を突然止めると、胃酸分泌の跳ね返りを引き起こし、胸やけ症状が増すことがあります。
オーガスタ病院の回答:
ストレスや睡眠不足、喫煙、特定の食品が、胸やけを引き起こすことがあります。
胸やけの原因となりやすい食物は、以下の通りです。
- トマト
- 柑橘系の果物
- タマネギ
- 炭酸飲料
- アルコール
- 辛い食べ物
- 揚げ物
- コーヒー
- チョコレート
- ペパーミント
出典 sharecare『What can trigger heartburn?』(2020年2月5日に利用)
https://www.sharecare.com/health/heartburn-reflux/what-trigger-heartburn