血糖コントロールを強化すると2型糖尿病の人々の脳の健康が向上

新しい研究によると、血糖値をよく制御することで、太りすぎている2型糖尿病患者の思考、学習、記憶力が向上しました。

しかし、特に肥満の人の体重を減らし、身体活動を増やすと、さまざまな結果が得られました。

「糖尿病による脳への悪影響を避けるためには、血糖値を適切に管理することが重要です。」と、ペニントン生物医学研究センターで生物医学イメージングの教授兼ディレクターであるオーウェン・カーマイケル博士は述べています。

「単純に肥満の範囲に到達し、いくらか減量に成功したからといって脳内のすべてが正常であるとは思わないでください。脳はすでに角を曲がり引き返すことはできません。

新しい論文は、Look AHEAD（糖尿病の健康のための行動）研究においての1,100人近くの参加者を調査しました。

参加者のグループのうちの1つは、食事療法、身体活動、および社会的支援に焦点を当てた毎年3つのセッションに招待されました。

もう1つのグループは、1年で体重の7％以上を減らし、その体重減少を維持できるように設計されたプログラムを通じて、食事と身体活動を変更しました。

認知テスト（思考、学習、記憶のテスト）は、参加者が研究を開始してから8年〜13年の間に実施されました。

研究チームは、血糖値、身体活動、減量において大幅に改善された人は、認知テストのスコアが高くなると理論付けました。

この仮説は部分的に正しいことが証明されました。血糖値を下げると、テストのスコアが向上しました。しかし、体重を減らして運動することで、認知テストのスコアが上がるとは限りませんでした。

「血糖コントロールのわずかな改善は、認知力が少し改善することに関連していました。」

とカーマイケル博士は述べました。

「血糖値を糖尿病の範囲から前糖尿病に下げることは、前糖尿病のレベルから健康な範囲に下がるのと同じくらい助けになりました。」

カーマイケル博士は、関与する精神的なスキルに応じて、体重の減少は良くも悪くもなったと述べました。

体重が減った人は、短期記憶、計画、衝動調節、注意力、タスクを切り替える能力など、実行機能のスキルを向上させました。

しかし、彼らの言語学習と全体的な記憶力は低下しました。

「研究の開始時に肥満であった人の結果は悪化しました。

と彼は述べました。

「糖尿病を患っている人が、あまりにも長い間、肥満でいすぎると、認知的には戻れないポイントを過ぎてしまう可能性があります。」

身体活動の増加はまた、肥満の人と比較して太りすぎの人にとってより多くの利益を生み出した、と研究は示しています。

2型糖尿病の健康への影響を相殺する方法を見つけることは非常に重要です。

65歳以上の米国成人の25％以上が2型糖尿病を患っています。

この病気は、アルツハイマー病を含む認知障害と認知症のリスクを2倍にし、医療の必要性と費用を大幅に増加させます。

【以下のリンクより引用】

Medical Xpress