釣りは愛のある生活を育み、メンタルヘルスを改善する
とある釣り愛好家は、釣りを通じて愛を見つけたと主張しています。
またとある心理学者は、釣りがPTSDの症状を軽減し、幸福感を増すことで、メンタルヘルスを改善すると説明しています。
釣りによる良い影響をもっと知りたいと感じていただけた場合、以下の記事に目を通してみてください。
- 関係を築き、育てる
ソーシャルメディアネットワーキングサービスFishbrainのHeather Law氏は、釣りへの愛を通じてパートナーを見つけたと主張しています。
Law氏が目にしたMetalhead Fredというユーザーネームの人によって投稿されたアプリ内の写真は、彼女を笑顔にしました。
その後、彼女は釣り旅行に出かけ、写真を投稿した男性を見つけました。
そして間もなく、彼女はアプリ上の釣り仲間と会話するようになり、程なくしてメンバーの一人と恋愛感情を築き上げました。
Law氏は自然に囲まれた湖へ釣り旅行に出かけることを提案し、美しい景色を見ることでポジティブな感情を得ることができました。
彼女は、同じく釣り好きな誰かと喜びを共有することで、恋愛感情が育っていったと話しています。
また彼女は、魚を釣るのに長い時間がかかる時、釣り人の忍耐力を測ることが出来るとも話しています。
Law氏はまた、釣りには待ち時間があることにより、パートナーと話し絆を深めることが出来たと主張しています。
そして彼女は、まだ大切な人が見つかっていない人は、彼女とパートナーがしたように人里離れた場所へ旅行してみることが大事であると言います。
Law氏は、釣りは相手に対する忍耐力や理解力、思いやりを必要とするため、カップルの関係性を強めることに役立つと話しています。
- メンタルヘルスを向上する
Law氏の説は、科学的な証拠により裏付けられています。
Insiderに掲載された記事によると、釣りは幸福感や心身の健康と結びついているといいます。
釣りは人の自尊心や気分、記憶力を改善し、メンタルヘルスを向上します。
また釣りには、特定の種類のがんリスクを下げ、血圧を調節する作用もあります。
- PTSDの症状を緩和する
心理学者の Mark Wheeler氏とNick Cooper氏はMetroの取材に対し、釣りは心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状に対する効果的な治療法であると述べています。
彼らは、釣りを趣味とする退役軍人を分析したところ、釣り旅行に出かける度に、PTSDの症状が30％軽減したことを見出しました。
加えて、退役軍人のSteward Bayford氏は、彼にとって釣りは、脳をリラックスされる一つの方法であると主張しています。
彼は、釣りは良い気晴らしであり、静かな環境にいることで良い効果があると話します。
Bayford氏は以前、釣りを始める前は寝つきが悪いことに悩んでいましたが、釣り旅行の後はいつもより気分がリラックスするといいます。
出典：2019年6月17日更新 Medical Today 『Fishing Nurtures Love Life, Promotes Better Mental Health』 （2019年6月18日に利用）
https://www.medicaldaily.com/fishing-improves-love-life-promotes-mental-health-436806
またとある心理学者は、釣りがPTSDの症状を軽減し、幸福感を増すことで、メンタルヘルスを改善すると説明しています。
釣りによる良い影響をもっと知りたいと感じていただけた場合、以下の記事に目を通してみてください。
ソーシャルメディアネットワーキングサービスFishbrainのHeather Law氏は、釣りへの愛を通じてパートナーを見つけたと主張しています。
Law氏が目にしたMetalhead Fredというユーザーネームの人によって投稿されたアプリ内の写真は、彼女を笑顔にしました。
その後、彼女は釣り旅行に出かけ、写真を投稿した男性を見つけました。
そして間もなく、彼女はアプリ上の釣り仲間と会話するようになり、程なくしてメンバーの一人と恋愛感情を築き上げました。
Law氏は自然に囲まれた湖へ釣り旅行に出かけることを提案し、美しい景色を見ることでポジティブな感情を得ることができました。
彼女は、同じく釣り好きな誰かと喜びを共有することで、恋愛感情が育っていったと話しています。
また彼女は、魚を釣るのに長い時間がかかる時、釣り人の忍耐力を測ることが出来るとも話しています。
Law氏はまた、釣りには待ち時間があることにより、パートナーと話し絆を深めることが出来たと主張しています。
そして彼女は、まだ大切な人が見つかっていない人は、彼女とパートナーがしたように人里離れた場所へ旅行してみることが大事であると言います。
Law氏は、釣りは相手に対する忍耐力や理解力、思いやりを必要とするため、カップルの関係性を強めることに役立つと話しています。
Law氏の説は、科学的な証拠により裏付けられています。
Insiderに掲載された記事によると、釣りは幸福感や心身の健康と結びついているといいます。
釣りは人の自尊心や気分、記憶力を改善し、メンタルヘルスを向上します。
また釣りには、特定の種類のがんリスクを下げ、血圧を調節する作用もあります。
心理学者の Mark Wheeler氏とNick Cooper氏はMetroの取材に対し、釣りは心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状に対する効果的な治療法であると述べています。
彼らは、釣りを趣味とする退役軍人を分析したところ、釣り旅行に出かける度に、PTSDの症状が30％軽減したことを見出しました。
加えて、退役軍人のSteward Bayford氏は、彼にとって釣りは、脳をリラックスされる一つの方法であると主張しています。
彼は、釣りは良い気晴らしであり、静かな環境にいることで良い効果があると話します。
Bayford氏は以前、釣りを始める前は寝つきが悪いことに悩んでいましたが、釣り旅行の後はいつもより気分がリラックスするといいます。
出典：2019年6月17日更新 Medical Today 『Fishing Nurtures Love Life, Promotes Better Mental Health』 （2019年6月18日に利用）
https://www.medicaldaily.com/fishing-improves-love-life-promotes-mental-health-436806