顔の角質を除去し、皮膚を育てる方法
私たちの顔の皮膚には、死んだ細胞が至る所に付着しています。
自然に剥がれ落ちるのを待つこともできますが、
死んだ細胞の層を排除し、新しい細胞を露出させることで、顔の輝きを増し、肌の見た目を向させられる方法があります。
角質除去は、死んだ細胞で構成される、顔の皮膚の一番上にある層を取り除くことを主な目的とした手法です。
この層を取り除くことによって、顔色をトーンアップし、スキンケア製品を乗せさせやすくします。
これは、製品が肌の奥深くまで浸透しやすくするということです。
角質除去の過程に進む前に、まず機械による方法と化学成分による方法2種類について知っておくことが不可欠です。
前者は物理的な角質除去剤、もしくは何かしらの道具で死んだ細胞を手動で除去する方法です。
後者は、死んだ細胞を化学的に変化させ、死んだ細胞を除去する方法です。
雑誌Selfでは、機械的または物理的な方法では、スクラブとブラシ（電動もしくは非電動）を用いて死んだ細胞を除去すると説明されています。
一方化学的な方法では、一般的に酸を含んだスキンケア製品を使用し、顔の皮膚細胞間の結合を容易には破壊します。
ニューヨーク大学ランゴンヘルス、ロナルド・O・ペレルマン皮膚科で助教授を務めるJohn G. Zampella氏によると、物理的な角質除去は効果的であるものの、使いすぎることで研磨力がより高くなる傾向にあると言います。
反対に、化学的な角質除去では細胞を溶解させるため、拭き取りやすくなります。
- 機械的な角質除去
物理的に角質を除去するためには、清潔なブラシもしくはフェイシャルスクラブが必要です。
どちらかを使用して、花びらを撫でるように優しく、円を描くように顔を静かにマッサージしてください。
その後ぬるま湯で洗い流し、顔を拭き、保湿剤を塗布して乾燥を防いでください。
- 化学的な角質除去
この方法には、できればαまたはβ-ヒドロキシ酪、グリコール酸および乳酸が含まれる、化学成分で作られた角質除去剤が必要になります。
洗顔後、小さい円を描きながら、角質除去剤を優しく肌に塗布します。
ピーリング目的の場合、パッケージに記載の指示に従ってください。
洗顔目的の場合は、そのままぬるま湯で洗い流します。
その後顔を拭き、保湿剤を塗布してください。
機械的もしくは化学的な方法どちらにおいても、角質除去後は保湿剤を塗布することが重要です。
ニュージャージー州に拠点を置く皮膚科医であるアブニー・シャー医師は、Woman's Healthの取材の中で、角質除去プロセスは必ず乾燥を伴うため、効果を上げるためには、保湿剤を用いて乾燥を防ぐ必要があると説明しています。
出典： 2019年6月10日更新 Medical Daily 『How To Exfoliate Face And Make Your Skin Glow』（2019年6月21日に利用）
https://www.medicaldaily.com/exfoliate-face-make-skin-glow-436465
自然に剥がれ落ちるのを待つこともできますが、
死んだ細胞の層を排除し、新しい細胞を露出させることで、顔の輝きを増し、肌の見た目を向させられる方法があります。
角質除去は、死んだ細胞で構成される、顔の皮膚の一番上にある層を取り除くことを主な目的とした手法です。
この層を取り除くことによって、顔色をトーンアップし、スキンケア製品を乗せさせやすくします。
これは、製品が肌の奥深くまで浸透しやすくするということです。
角質除去の過程に進む前に、まず機械による方法と化学成分による方法2種類について知っておくことが不可欠です。
前者は物理的な角質除去剤、もしくは何かしらの道具で死んだ細胞を手動で除去する方法です。
後者は、死んだ細胞を化学的に変化させ、死んだ細胞を除去する方法です。
雑誌Selfでは、機械的または物理的な方法では、スクラブとブラシ（電動もしくは非電動）を用いて死んだ細胞を除去すると説明されています。
一方化学的な方法では、一般的に酸を含んだスキンケア製品を使用し、顔の皮膚細胞間の結合を容易には破壊します。
ニューヨーク大学ランゴンヘルス、ロナルド・O・ペレルマン皮膚科で助教授を務めるJohn G. Zampella氏によると、物理的な角質除去は効果的であるものの、使いすぎることで研磨力がより高くなる傾向にあると言います。
反対に、化学的な角質除去では細胞を溶解させるため、拭き取りやすくなります。
- 機械的な角質除去
物理的に角質を除去するためには、清潔なブラシもしくはフェイシャルスクラブが必要です。
どちらかを使用して、花びらを撫でるように優しく、円を描くように顔を静かにマッサージしてください。
その後ぬるま湯で洗い流し、顔を拭き、保湿剤を塗布して乾燥を防いでください。
- 化学的な角質除去
この方法には、できればαまたはβ-ヒドロキシ酪、グリコール酸および乳酸が含まれる、化学成分で作られた角質除去剤が必要になります。
洗顔後、小さい円を描きながら、角質除去剤を優しく肌に塗布します。
ピーリング目的の場合、パッケージに記載の指示に従ってください。
洗顔目的の場合は、そのままぬるま湯で洗い流します。
その後顔を拭き、保湿剤を塗布してください。
機械的もしくは化学的な方法どちらにおいても、角質除去後は保湿剤を塗布することが重要です。
ニュージャージー州に拠点を置く皮膚科医であるアブニー・シャー医師は、Woman's Healthの取材の中で、角質除去プロセスは必ず乾燥を伴うため、効果を上げるためには、保湿剤を用いて乾燥を防ぐ必要があると説明しています。
出典： 2019年6月10日更新 Medical Daily 『How To Exfoliate Face And Make Your Skin Glow』（2019年6月21日に利用）
https://www.medicaldaily.com/exfoliate-face-make-skin-glow-436465