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運動には多くの健康上の利点があることがわかっています。 ボストンチルドレンズ病院からの新しい研究では、また別の利点があることが示されています。それは、運動は、子供の発達中の脳を組織化するのに役立つようです。 カテリーナ・スタムーリス博士が主導したこの研究では、9歳と10歳の約6,000人の脳画像

何年もの間、研究者たちはビタミンDと癌の間の興味をそそる関係を突き止めようとしてきました。 疫学研究によると、日光に当たりビタミンDが多く生成される赤道近くに住む人々は、特定の癌による発生率と死亡率が低いことがわかっています。 研究室やマウスモデルの癌細胞では、ビタミンDが癌の進行を遅らせること

人が太陽の下で日光浴をするのは通常、気分が良いから、もしくは肌艶が良くなることが理由です。しかし、太陽が当たることで、非常に必要なビタミンを補うこともできます。ビタミンDは骨の強化剤です。くる病のような病気を防ぎ、カルシウムが骨を強く保つのを助けます。ビタミンDは、骨粗しょう症、脆弱骨を発症するリス

e-ECE 2020で発表されてた研究によると、血液中を遊離型ビタミンDレベルは、高齢男性の将来の健康リスクのより良い予測因子である可能性があります。 これらのデータは、血流で循環しているビタミンDの遊離前駆体が、頻繁に測定される総ビタミンDよりも将来の健康と病気のリスクをより正確に予測できること

定期的な歯ブラシとフロスは、良好な口腔衛生を維持するために不可欠です。ただし、使用している歯磨き粉に、体の他の部分、この場合は骨に悪い影響を与える可能性のある有害な化学物質が含まれているかどうかを確認することも大切です。この話題は、歯肉感染を減らし、口腔内の健康状態を改善するために歯磨き粉に配合され

骨粗しょう症は世界中で何百万人もの人が罹患しており、加齢などの一部の主要な危険因子は、修正することが不可能です。環境リスク要因が次々と明らかになっており、中でも大気汚染が危険因子の一つであるようです。骨粗しょう症は、骨密度が低下し、骨が脆く、弱くなる症状が特徴です。高齢者、特に女性が発症することが多

（ロイターヘルス）-　肥満でダイエットを行っている成人は、筋トレで骨の脆弱化を防ぐことができるかもしれないと最近の研究は示唆しています。 肥満である成人の間での減量努力により骨折しやすい脆弱な骨になるリスクが増加するようでだと研究チームはBone and Mineral Research誌で報告し

睡眠不足が骨の健康を損なうことはあるのでしょうか？閉経後の女性に関する新しい研究では、一晩の睡眠時間が5時間未満だった人は、骨塩量（BMD）が低下したり、骨粗しょう症になりやすいことがわかりました。ニューヨーク州バッファロー大学の研究チームが主導し、閉経後の女性11,084人を対象とした研究が行われ

2019年9月20日（HealthDay News）-　ビタミンDレベルが低い若いおよび中年の成人は、寿命が短くなる可能性があると大規模な研究では示唆しています。 調査結果は、78,000人以上のオーストリア人の成人での20年間の追跡調査から得られました。研究者は、血中のビタミンDレベルが低い人は

エストロゲンとビタミンDを一緒に摂取することで骨の健康を促進するという証拠に続き、中国の新たな研究では、閉経後の女性のメタボリックシンドロームを食い止めるのにも役立つことを示唆しています。 メタボリックシンドロームは、2型糖尿病、心臓病、脳卒中、その他の症状を発症する可能性を高める、肥満、高血圧、高

今週発表された研究によると、ビタミンD欠乏症は膀胱がん発症リスク増加と関連していると言います。日光を浴びたり、脂肪の多い魚や卵黄を摂取することで体内で生産されるビタミンDは、身体がカルシウムやリン酸値をコントロールするのに役立ちます。以前の研究では、ビタミンD欠乏症は心血管疾患や認知障害、自己免疫疾

BMC公衆衛生ジャーナル（journal BMC Public Health）に掲載された研究によると、シフト勤務の労働者や医療従事者、および会社員は危険なほどビタミンDの摂取量が低いといいます。カナダのアルバータ大学によって行われたこの調査では、屋内で働く人はが日光にさらされる機会が不足しているこ

新しい研究では、高用量のビタミンDが化学療法との組み合わせで、進行性大腸癌の増殖を妨げる可能性があると結論づけています。 『SUNSHINE』と呼ばれるこの臨床試験では、大量のビタミンDが、転移性結腸直腸癌の進行を著しく遅らせることがわかっています。 マサチューセッツ州ボストンにあるダナ