バスピン (ブスピロン)

『BMC Medicine』誌に掲載された最近の研究では、研究者らは食事パターンとうつ病や不安症の症状との関連性を調査するために大規模なコホート前向き研究を実施しました。 彼らの研究結果は、菓子類、バター、砂糖添加物、バター、牛乳ベースのデザートの摂取量の増加が精神的健康症状の増加と関連しているこ

「立ち止まる」と「見る」ことは、仏教の禅瞑想など、多くの種類の『瞑想』での重要な要素です。 実際、これらの慣行は通常、特定の時間に発生する思考、感情、感覚、および周囲の環境での音やその他の感覚刺激を観察するためのすべての活動を停止します。 仏教の瞑想では、「立ち止まって見る」ということは、本質的

2020年6月5日（ヘルスディニュース）- 　献血を行っている10代の若者は、長期的な鉄欠乏の重大なリスクがあると新しい研究では警告しています。 この懸念は、全国的に16歳から18歳の年齢層が最も献血を行う人が増えている集団の1つとして浮上しているためです。 しかし、2016年から2018年の間

現在のアメリカの状況に、疲れ果ている人もいるでしょう。コロナウイルスの発生だけでなく、人々は人種差別を終わらせるための抗議活動を行っています。身体や思考能力の変化があった人は、現在起こっている無秩序なことが原因で、ストレスを感じている可能性があります。ストレスは実際、それほど悪いものではありません。

ますます断絶しつつある要求の厳しい世界では、特に多くの現代人にとって、過剰な不安が一般的な出来事になりつつあります。世界市場が不況の時代に育ち、現在、政治不安や絶え間ない地球温暖化の脅威にさらされている中で、不安を患う人が増えているのはまったく不思議なことではありません。実際、昨年のGallupによ

マウスでの新しい研究は、母親による短期的な虐待でさえも、生まれたばかりのマウスの脳への損傷が示されています。 動物と人間に関する過去の研究は、母親の虐待が、恐怖と記憶を処理する脳の一部である乳児の扁桃体と海馬の脳の収縮にどのようにつながるかを確立したと研究者は言います。 ニューヨーク大学医学部の

私はシャイな子供でした。新しい友達を作るのに苦労し、新しい場所に慣れるまで時間がかかりました。長年かけてシャイな性格に対処する方法を学んできましたが、新しい人が周りに居たり、新しい人に会うことが目的である学術的会議の様な大規模な仕事環境に居る時、未だに軽度の社会不安を抱えています。3歳の息子は、私と

心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、最も一般的な精神障害の1つであり、米国では、生涯のある時点で約800万人の成人が罹患しています。 それにもかかわらず、なぜ外傷性の出来事を経験した一部の人々だけがPTSDを発症するのかは明らかではありません。 一部の研究者は、この障害は単なる社会的構成物であ

2019年8月27日（HealthDay News）-妊娠中のアルコールは少量であっても流産のリスクを高める可能性があると研究者は警告しています。 この研究では1970年から2019年の間に実施された24件の研究、231,000人以上の妊婦が含まれました。 彼らは、妊娠中の飲酒は、たとえ少量であ

新しい研究では、睡眠時無呼吸と鬱病​​との関連性が調査されており、、睡眠時無呼吸が鬱病の治療に失敗する1つの理由である可能性があることが示唆されています。 うつ病やその他の気分障害を持つ人々の約20〜30％は、既存の治療法では彼らが必要とする援助を受けられません。 うつ病は「世界的に障害を引き起

最近の研究によると、母親は出産後、打ちのめされたりうつの症状を経験するだけでなく、産後のケアを無視しがちであるといいます。出産後最初の3カ月間は、初産であるか否かによらず、簡単にはいきません。オーランド・ヘルスが行った調査によると、出産後数週間の間にうつや不安を経験する女性は40％にのぼるといいます

仕事中に困難なこと（または人）に直面したことがある場合、それはあなただけではありません。ほとんどの人が、いずれかの時点で職場での衝突を経験するでしょう。そしてこのストレスに対処するベストな戦略は、対処に時間をかけることです。中には仕事が終わる5時頃に飲みに行くことで対処する人もいますが、新しい研究で

脳のさまざまな部分を刺激することで、特定の記憶の感情的な感情を揺さぶることができます。 科学者があなたの脳を操作することで、トラウマとなっている記憶が精神に対する感情的影響力を失うことができたらどうでしょうか？ 記憶を研究するボストン大学の神経科学者、スティーブ・ラミレス博士は、将来的に、うつ

クリーブランドクリニック行動保健学センターの臨床心理学者であるスコット・ビー氏は、強迫性障害（OCD）とは、日常生活の管理や社会的交流が困難になる、適切に名付けされた困難状態であると言います。この慢性的かつ長期的な状態には「煩わしく、不必要で、不安を引き起こすような考えが浮かんだり、不安を軽減させる

（HealthDay） ビタミンのABCの中では、B12は見落とされがちです。 しかし、ビタミンB12 は、他の多くの体のプロセスやDNAと同様、神経細胞や赤血球を作るのに不可欠です。 10代の若者や大人は、ビタミンB12を一日2.4マイクログラムしか必要とはしませんが、このわずかな量でさえ足

消化器病学ジャーナル（journal Gastroenterology）に掲載された研究によると、プロバイオティクスはうつ病の症状を緩和する可能性があるといいます。米国のマックマスター大学で行われた研究では、特定のプロバイオティクス（ビフィズス菌ロンガム種 NCC3001）で過敏性腸症候群（IBS）

病気や栄養欠乏症の中には無症候性のものもありますが、それらは体の特定の部分に徴候と症状を示すことがあり、それのほとんどがはっきり現れます。 ビタミンB 12欠乏症は多くの点で後者に属します。これは多くの症状を示すからです。 ビタミンB 12欠乏症はコバラミンとしても知られているビタミンB

ほとんどの人は、Facebookに憂鬱なニュース記事を繰り返し投稿する友人が周囲に1人はいるでしょう。あるいは、銃乱射や自然災害の大々的な報道から目が離せなくなっているかもしれません。しかし、こうした悲劇的な事件に思わず引き込まれるのには、心理的な理由があるようです。新しい研究によると、2013年の

中国の成都にある四川大学による新しい研究では、うつ病や社会不安を持つ人の脳に共通の構造異常パターンがあることがわかりました。大うつ病性障害（または単にうつ病、MDD）や社会不安障害（他人に見られ判断されることへの強い恐怖、SAD）はいくつかの臨床症状を共有しており、これら2つの障害が類似した脳メカニ

カナダ・オンタリオ州の小児健康調査（OCHS）によると、オンタリオ州では5人に1人の子供や若者が精神障害を患っていますが、そのうち、医療機関で診察を受けたのは3分の1未満です。 これらの全体結果は1983年からの同様の研究を反映していますが、新しい研究では、精神疾患を持つ子供や若者は、学校を介

ここ数年で、複数の薬物の不足がありました。メンタルヘルス専門家が患者に適した治療法を検討する際、利用できる薬は多数存在します。しかし時には、症状改善効果が証明された薬が必要なときに手に入らないこともあります。現状不安障害の治療薬として最も一般的に処方される薬の一つであるブスピロン（過去にバスパーとし

 研究者らは、メトホルミンが糖尿病患者の一部でビタミンB12の値を低下させる可能性があると述べています。 メトホルミンを服用中の糖尿病患者には、ビタミンB12の値を検査することが勧められます。 2型糖尿病の治療薬として最も処方されているこの薬剤では、実際に多くの患者の間で不可逆的な神

米国予防サービス機関、タスクフォースは、以前のガイドラインを再確認し、葉酸補給剤が神経管欠損のリスクを軽減することを改めて勧告しています。 専門家委員会は、2009年の勧告と同様、妊娠中または妊娠可能な女性は、胎児の致命的な先天性欠損を予防するために400〜800μgの葉酸を含む栄養補充を毎日

アメリカ南カリフォルニアに住むギャビーバラハスさんは、妊娠の初期段階で大変なつわりに苦しみました。 彼女はつわりに時期には、食べ物や飲み物をとることができなかったと話しています。 つわりは、妊婦の約半分に起こる妊娠初期の一般的な症状です。 最近、米国産科婦人科学会（ACOG）は